宁波爱尔光明眼科医院专家建议，戴墨镜应适可而止，否则会对眼睛造成损伤。
别为“扮酷”频戴墨镜
在街上经常能看到许多青年人为了“扮酷”而整天戴着墨镜，甚至在室内也舍不得摘下。他们认为既然戴墨镜可以防紫外线，那戴得时间越久，防范效果应该越好。宁波爱尔光明眼科医院专家认为，这样会造成眼疲劳，进而引发眼功能逐渐衰退。
长期戴墨镜有两个坏处
专家指出，普通人戴上墨镜后，眼睛对外界物体的感觉会和平有差别，具体表现在以下两个方面：首先，眼睛观察物体的对比度大不相同。戴上墨镜后，看东西时不是很清楚。此时为了看清楚，会使劲观看物体，时间一久，眼就会疲劳。不过短期内不易被察觉，因此容易使人掉以轻心。
其次，阳光中的紫外线虽然可以被墨镜镜片部分拦阻，但医学研究证明，紫外线是先被镜片吸收之后才发散出去。因此，戴上墨镜之后，人的瞳孔处于忽明忽暗、忽大忽小的状态，这也是人们刚戴上墨镜后感觉不适的原因。如果不顾外界环境的变化，整天戴着墨镜，就会对眼睛造成伤害。
劣质墨镜伤眼睛
宁波爱尔光明眼科医院专家介绍，现在的眼镜市场上，各种良莠不齐的墨镜充斥着人们的视线，从几十元到上百上千元的墨镜不等，专家建议不要贪便宜购买一些劣质墨镜。因为有些墨镜粗制滥造，甚至本身带有近视度数，一旦长期配戴，必然会对正常视力的人造成严重伤害。同时，患有青光眼、色盲、夜盲和视神经网膜炎的人远离墨镜，视力退化的中老年人和视神经脆弱的学龄前儿童，任何时候都不应配戴墨镜。
