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宝宝在妈妈肚子里就能预防近视

时间:2016-04-13 来源: 爱尔眼科

    
        在经历近几十年近视的高发时期,我国患有近视的准妈妈和准爸爸越来越多,眼科医生常常遇到这些困惑的准父母前来咨询:患有近视的父母,如何生出一个有健康视力的宝宝呢?孩子预防近视从什么时候开始呢?爱尔眼科医院的眼科专家告诉您:

  1.父母双方都有近视,特别是高度近视,孩子易患近视的几率高达80%以上,甚至100%。但如果孕期注意保健,可以大大改善孩子的近视情况。
  2.怀孕3周以后胎儿的眼球就开始形成,这个时期如果吸烟,饮酒,用药不当,患有风疹、感冒发烧和其他病毒细菌感染,都会影响胎儿的眼球发育,可能导致先天性眼病,造成出生后视觉剥夺,而引起先天性近视。
  3.当胎儿发育到5-6个月时,就是可以辨别性别的时候,胎宝宝可以闭着眼球慢慢转动,后来能够慢慢开合眼睛了,这时孕妈妈的生活习惯和用眼习惯都会影响它的眼球的发育生长,例如孕妈妈长时间使用手机、平板电脑等小视频电子设备,夜间熬夜不眠,夜间光照过度等等。
  4.眼球的发育是不可逆的。接近足月的胎儿眼球发育接近新生儿,出生后新生儿眼球是远视眼状态,此后到两岁才是眼球发育的快速期,近视就是眼球过快的生长导致的。

  因此,预防儿童近视要在妈妈孕育期开始。那么应该怎么预防呢?
       
专家建议:
        饮食均衡十分必要,孕妇除了不能抽烟、喝酒,在饮食上也应该做到不偏食、不挑食,否则很容易造成某种营养素的缺乏。尤其是维生素A不能缺乏,维生素A是眼内感光物质视紫红质的重要营养组成元素,如果孕妇缺乏维生素A,就很容易让宝宝患上夜盲症。所以,孕早期的孕妇更应该多吃一些富含维生素A的食物,譬如胡萝卜、菠菜等。

  加强疾病预防,孕妇在怀孕早期感染弓形体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒,还有其他微生物如梅毒螺旋体等,会引起胎儿的眼部先天性感染,给胎儿眼球的正常发育带来不良影响,造成先天性眼疾,近视即其中的一种。因此,孕妇要适宜运动,增加抵抗力或者提前注射疫苗。

  另外,现在时兴的光照胎教是不可取的。光照胎教法是用手电筒光作为光源照着母亲的腹部,通过对胎儿进行刺激,训练胎儿视觉功能,帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。但是光照胎教并没有什么科学依据,因为孕妇并不了解腹中的胎儿是醒着还是在睡眠,如果强行进行光照刺激,反而可能影响胎儿的睡眠质量和生长发育情况。而且一般来说,胎儿和新生儿视力较弱,不能接受强光刺激。

 

宁波爱尔光明眼科医院

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